Je hebt nagedacht over autisme bij vrouwen, maar veel informatie voelt overweldigend of sluit niet helemaal aan bij jouw ervaring. Misschien vraag je je af of je autisme hebt, of je hebt net de diagnose en weet niet waar je moet beginnen. Misschien vind je het spannend om naar een therapeut te stappen. Ik snap dat helemaal.

In deze cursus leer je wat vrouwelijk autisme écht inhoudt, waarom het vaak anders wordt herkend en hoe je beter met uitdagingen om kunt gaan. Zonder ingewikkelde theorieën, maar met heldere uitleg en praktische handvatten. En het mooiste? Je kunt de cursus helemaal op je eigen tempo en vanuit je eigen vertrouwde omgeving volgen.

Gun jezelf de kennis en (h)erkenning die je verdient!

Ontdek eindelijk de uitleg, herkenning en handvatten die écht aansluiten bij autisme bij vrouwen.

• Direct toegang tot de volledige online leeromgeving
  Rustig, overzichtelijk en te volgen in jouw eigen tempo.

• Heldere video’s en duidelijke teksten
  Praktische inzichten en herkenbare voorbeelden die meteen toepasbaar zijn, ontstaan uit jarenlange ervaring, kennis, opleidingen en wetenschappelijke informatie.

• Werkboek van 100+ pagina’s
  Met oefeningen die je stap voor stap helpen om jezelf/je dierbare beter te begrijpen.

• Exclusieve ABDV community
  Met artikelen, tips, antwoorden van professionals en de mogelijkheid om te connecten met gelijkgestemden die dezelfde weg bewandelen.

• Een jaar lang onbeperkt toegang
  Zodat je kunt herbekijken, herontdekken en groeien wanneer jij eraan toe bent.

• Dit kan het begin zijn van helderheid, en het einde van onbegrip
  Mis jij de boot... of stap je op?

Inclusief werkboek en community!

Veel vrouwen met autisme leven jarenlang met een gevoel van verwarring, chronische vermoeidheid en het idee dat ze ‘anders’ zijn, zonder te weten waarom. Ze camoufleren hun autisme door sociaal gedrag te imiteren en zich voortdurend aan te passen aan hun omgeving. Van buiten lijkt alles in orde, maar van binnen is het vaak chaos.

Omdat autisme bij vrouwen zich anders uit dan bij mannen, wordt het vaak laat of verkeerd gediagnosticeerd. Vrouwen krijgen daardoor regelmatig eerst labels als angststoornis, depressie of burn-out. Ondertussen blijven ze doorgaan, ondanks de overprikkeling, de sociale uitputting en het gevoel dat ze falen.

In deze cursus leer je:

• Herkennen wat autisme bij vrouwen écht betekent: zoals gevoeligheid voor sociale prikkels, overaanpassing en emotionele uitputting
• Inzicht in jouw eigen gedragspatronen: waarom je zoveel energie verliest aan contacten, werk, relaties en het voldoen aan verwachtingen
• Omgaan met emoties en grenzen: leren voelen wat jij nodig hebt, en hoe je hier naar kunt handelen
• Je energie bewaken: door bewuste keuzes te maken in contact met anderen, en jezelf ruimte te gunnen
• Werken met je krachten: zoals jouw creativiteit, doorzettingsvermogen en diepe gevoeligheid

Deze cursus biedt herkenning, rust en handvatten. Je hoeft niet meer te zijn wie je dacht dat je moest zijn. Je mag thuiskomen bij wie je werkelijk bent, zonder schuldgevoel, zonder masker.

Autisme bij de Vrouw is een van de grootste platforms in de Benelux die zich specifiek richt op vrouwelijk autisme en alles wat daarbij komt kijken.